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新研究揭示人造光如何影响睡眠

时间:2018-12-05 08:52:25  来源:新华网 放大 缩小 默认

  夜间看手机、玩电脑常会影响睡眠。美国研究人员通过对眼睛视网膜的研究,揭示了人造光影响昼夜节律背后的生理机制。这一新发现有望用于治疗偏头痛、失眠等疾病。

  美国索尔克生物研究所等机构研究人员在新一期美国《细胞报告》杂志上发表论文说,在持续光照下,眼睛视网膜最内层的一些感光细胞会不断产生一种名为黑视素的蛋?#23383;剩?#21578;知大脑环境光水平,进而影响大脑对睡眠、意识等的调节。

  研究发现,只要有光线存在,这些会产生黑视素的感光细胞就会作出反应,甚至比光线存在的时间还要长数秒,而一些被称为抑制蛋白的蛋?#23383;?#22312;上述过程中发挥了重要作用。在缺少特定抑制蛋白的小鼠中,产生黑视素的感光细胞无法在持续的光照下维持对光的敏感性。

  无论是看电子屏幕,还是挑灯夜读,人们经常会暴?#23545;?#20154;造光环?#25345;小?#30740;究人员表示,新研究进一步揭示了眼睛如何对环境光作出反应,有助于人们更深入地了解人造光如何影响人体生物钟,进而为治疗偏头痛、睡眠节律紊乱等疾病提供新思路。

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